Vandaag een vrije dag. Vrij van mijn werk, maar dinsdag is ook de enige weekdag waarin ik geen extra klusjes doe.

Maandag is boodschappendag

Woensdag is administratiedag

Donderdag is mijn klusjesdag (alles wat ik altijd uitstel aanpakken, to-do lijsten wegwerken)

Vrijdag is mijn schoonmaakdag.

Maar dinsdag is dus vrij. Dus op mijn dagelijkse routines na (inclusief het opruimen en de zone-missie van fly-lady voor vandaag) hoefde ik niets te doen. Ik dwaalde door het huis, surfte wat rond op het web, dwaalde weer door het huis, begon aan een scrapbookpagina, belde een vriendin, etc. Kortom, ik wist niet goed wat ik met mijn vrije tijd moest. Uiteindelijk wel lekker veel leuke dingen gedaan. Ik was echter verbijsterd over al mijn vrije tijd. Met het huis aan kant en met voor elke dag een taak hoef ik me echt niet meer schuldig te voelen over dingen die ik niet gedaan heb maar eigenlijk wel zou moeten doen. Er is voor alles een dag en een tijd en hoewel die schoonmaakdag er nog wel eens bij in schiet, is mijn huis redelijk schoon en netjes en heb ik geen achterstallige administratie. Zelfs mijn eeuwige to-do lijst wordt voor het eerst in jaren korter in plaats van langer!

Ik ben niet van het schoenen dragen binnenshuis. Ik loop thuis zomer en winter op blote voeten en alleen als ik het echt te koud krijg, trek ik dikke sokken aan. Flylady heeft als xe9xe9n van de eerste taken voor je ochtendroutine het aantrekken van schoenen. Dit doe ik nooit. Wel ben ik me meteen na het opstaan gaan douchen en aankleden. Maar nooit deed ik daarbij schoenen aan. Totdat ik zo’n anderhalve week geleden weer eens vreselijke kloven in mijn hielen had (als gevolg van al dat blote voeten werk) en onder in een tas een paar schoenen vond dat ik nog nooit gedragen had. Ik besloot dat ik deze schoenen best binnenshuis aan kon doen, dan was het ook niet zo erg als ik daarmee per ongeluk met mijn voeten op de bank ging zitten. Als ik eenmaal een tijdje schoenen gedragen had, zou ik daarna kunnen zeggen dat het echt geen verschil maakt. Maar natuurlijk maakte het wxe8l verschil. Nu loop ik even naar buiten om de volle vuilniszak weg te gooien, in plaats van hem in de hal te zetten tot ik weg ga en handen vrij heb om hem mee te nemen. Nu zit ik op de bank met mijn voeten op de grond en neem daardoor daadwerkelijke kortere pauzes. Ik kom makkelijker weer in beweging. En ik krijg een hoop gedaan in huis. Wil je meer gedaan krijgen in huis en draag je geen schoenen? Probeer het een tijdje en kijk of het verschil maakt. Flylady pleit voor schoenen met veters, omdat je die niet makkelijk uit schopt, maar mij lijkt elk soort schoen al een verbetering.

Ik had niet gedacht dat het ooit zou gebeuren, maar de afgelopen week was het dan toch zover! In een poging mijn hobbyruimte enigszins op te ruimen, ben ik daar met enige regelmaat te vinden tijdens de 15 minuten opruimsessies. Vaak slibt het vanzelf ook weer dicht. Niet alleen omdat ik daar alles neergooi waar ik zo gauw geen bestemming weet, maar ook omdat ik werk waar ik mee bezig ben laat liggen, alles wat ik gebruik op mijn bureau laat staan, verder ga op de grond als het bureau niet meer volstaat, etc. En last but not least omdat de kast in deze kamer helemaal vol staat met alle hobbyspullen. Die kast blijft dan ook nooit lang netjes en elke keer zie ik er weer tegenop om aan het opruimen ervan te beginnen. Ongeveer een week geleden begon het me te dagen. De kast is te vol! Maar ja, waar moeten die spullen anders heen? Na wat opruimen om de ergste troep heen, moest ik toch aan de ergste planken beginnen. Ik besloot maar te beginnen met een paar dozen die niet meer fatsoenlijk dicht konden omdat ze zo ontzettend vol spullen zitten. Je kent dat misschien wel. De doos is eigenlijk te vol, toch doe je er een deksel op. Die zit vervolgens scheef (want ja, de doos was te vol). Maar op die doos staat een andere doos (hoe moet je anders al je spullen kwijt). Die tweede doos staat al scheef doordat hij op de overvolle eerste doos staat. Maar ook die tweede doos kan niet dicht! Dus weer een scheef deksel. Toch weet je zo drie dozen op elkaar te stapelen. Maar wat zit er ook al weer precies in? Je hebt een vaag vermoeden, maar alleen de bovenste doos wordt af en toe geopend, want het vergt teveel moeite om die andere dozen te openen. Je weet toch niet of hetgeen je zoekt wel in de betreffende doos zit en je ziet er tegenop om xfcberhaupt aan zo’n zoektocht te beginnen. Dus zolang je niets uit die dozen heel dringend nodig hebt, staan ze gewoon scheef en overvol in je kast. Enfin, na een keer diep ademhalen pakte ik de bovenste doos en zette hem op mijn bureau (jaja, het bureau was inmiddels al wel opgeruimd). Ik hoefde er tenslotte maar een kwartiertje mee bezig te zijn. Het kostte me twee keer een kwartiertje voordat ik de hele doos had doorgewerkt. Allemaal gekleurd hobbypapier, stickers, etc. Al het verkleurde, gescheurde, verkreukte papier en alle restjes papier heb ik weg gedaan. De rest mocht blijven. En toen ik het papier dat deze opruimsessie overleeft had netjes teruglegde in de doos, zag ik tot mijn verbazing dat de deksel er prima op past! Doos twee en drie gingen een stuk sneller, ook omdat daar grotere spullen in zaten. Maar wat veel vergeten spullen! Talloze benodigheden voor projecten die ik soms wel tien jaar geleden wilde starten, maar waar ik nooit aan toe was gekomen. Want ooit zou ik het, echt waar, gaan gebruiken. Ik wist van de meeste dingen nog steeds wat ik er ooit van wilde maken. Ooit wordt echter steeds onwaarschijnlijker en veel spullen hebben de weg naar de prullenbak of naar mijn neefjes en nichtjes gevonden. De spullen die overbleven hoorden eigenlijk thuis op een andere plek. Het resultaat: 2 hele lege dozen! Ik moet zeggen dat deze dozen van goede kwaliteit zijn, want ze zijn al die jaren stevig en mooi gebleven, ondanks hun mishandeling door de jaren heen en ondanks diverse verhuizingen. Dus ook zij hebben nu een nieuwe eigenaar gevonden en mogen in een ander huis in een andere kast staan. En ik? Ik heb de smaak te pakken en nog wat ander hobby en knutselmateriaal de deur uit gedaan. Want hoe groot is de kans dat je er nog iets mee gaat doen als je dat de afgelopen jaren ook niet hebt gedaan? Naast de extra ruimte die ik ineens overhad in mijn kast, voelde ik me ineens ook wel tien kilo lichter. Waarom heb ik al die troep al die jaren bewaard? Uiteindelijk ben ik gewoon opgelucht dat het weg is. En heb ik bergen extra energie om de rest ook aan te pakken. Maar dan wel in kleine stapjes. Elke dag 15 minuten,

Na een drukke periode gevolgd door vakantie en daarna weer gevolgd door hoge buitentemperaturen begon ik de moed te verliezen. De woonkamer was redelijk netjes, net als de keuken en de hal. Maar in de badkamer stond nog steeds een weekendtas half uitgepakt en in mijn hobbykamer kon je alleen hink stap sprong bij het raam komen omdat zowel het bureau als de vloer bezaaid lagen met troep (ja, als het bureau vol ligt dan moet je wel verder hobbyen op de vloer!). En hoewel ik beter zou moeten weten, dacht ik toch: dit heeft geen zin meer.

Uiteindelijk hervond ik mijn moed door de peptalk van flylady op haar website. Ze praat je 15 minuten moed in, precies de tijd die je nodig hebt om op te ruimen! En die 15 minuten maakten inderdaad verschil! De vloer werd weer voorzichtig zichtbaar en ik kreeg in ieder geval zin om door te gaan. Na de volgende dag nog eens 15 minuten was de vloer leeg! Het viel allemaal wel mee dus. Inmiddels ben ik ook aan de berg op mijn bureau begonnen en ook die lijkt minder onbedwingbaar dan ik dacht. Dit alles gaf me zoveel moed dat ik inmiddels ook zwervende tassen in de badkamer heb opgeruimd en het plankje onder de spiegel schoon heb gemaakt. En nadat ik dat had gedaan voelde ik het ineens. Het heeft me geen energie gekost, maar ik heb energie gekregen! Weer normaal door een kamer kunnen lopen en niet elke keer dat je de badkamer in komt denken: ik moet eigenlijk nog… Ik ben dan ook met een voldaan gevoel met een kop koffie en een tijdschrift op de bank gaan zitten. Want dat had ik wel verdiend!

De laatste weken heb ik nog wel eens moeite om mijn huishoudelijke taken te doen. Vanmorgen besloot ik om alle vervelende klusjes maar zo snel mogelijk te doen. Dus na het opstaan, douchen en ontbijten ben ik meteen begonnen met het kwartiertje opruimen. Dit natuurlijk beloond met een kopje koffie, vooral omdat vriendlief ook net thuis kwam. Vervolgens samen boodschappen gedaan. Inmiddels was de wasmachine klaar, dus de was opgehangen en na nog een tweede kopje koffie nog even snel de zonemissie gedaan. Dit klinkt echt super plichtsgetrouw, maar geloof me dat ben ik eigenlijk helemaal niet. Maar het gaf wel een kick om alles nog vxf3xf3r de middag af te kunnen strepen op mijn to-do lijstje. En ik was verbaasd hoe snel je al die klusjes kunt doen als je je er even toe zet. Vanmiddag moet ik nog werken, maar ik heb in ieder geval al een productieve ochtend achter de rug. Dat ik de taken nadat ik ze gedaan heb kan afstrepen op mijn digitale to-do lijstje helpt ook (ben ik stiekum een beetje verslaafd aan!).

Ben je net als ik gek op lijstjes? Soms is het leuker/handiger om ze gewoon te schrijven, maar mocht je het liever op de computer doen, dan is er de website www.rememberthemilk.com.

Hierop kun je (nadat je je geregistreerd hebt) online je to-do lijsten bijhouden. Standaard zijn er 5 lijsten (inbox voor je mail waarop actie moet worden ondernomen, persoonlijk, studie, werk, verzonden). Maar je kunt zoveel weghalen of toevoegen als je zelf wil. Taken kunnen een datum meekrijgen en je kunt aangeven hoe vaak en wanneer ze herhaald moeten worden. Eventueel kun je ze nog een label meegeven. Je kunt de taken verder uitstellen, verplaatsen van de ene lijst naar een andere, verwijderen, afvinken als voltooid etc. Leuke bonus vind ik dat het programma telt hoeveel taken je die dag moet doen en hoeveel taken er voltooid zijn. Met name dit laatste motiveert omdat mijn to-do lijsten vaak veel te lang zijn. Nu zie ik toch ook wat er al wel gedaan is. Daarbij komt dat de site in het Nederlands is. Dus, ben je gek op (digitale) lijstjes, neem een kijkje. Als je op de rondleiding klikt krijg je te zien wat er mogelijk is zonder dat je hoeft te registreren.

Een tip die ik las in het boek ‘Upgrade your Life’ (vooral een boek over computers) kan ik jullie niet onthouden. Vouw je dekbedovertrek op en stop hem in je kussensloop (samen met de andere kussensloop als je een tweepersoons bed hebt). Zo heb je altijd een complete set bij elkaar als je het bed gaat verschonen. Ik heb de tip inmiddels toegepast en ben er ontzettend blij mee. Ik doe zelf ook het onderlaken bij de sloop in, zodat ik in xe9xe9n keer alles heb.

Even een berichtje dat niet zo heel veel met het huishouden te maken heeft. Zoals jullie misschien weten ben ik een grote fan van Flylady. Ik ontvang haar dagelijkse e-mails en die motiveren me om mijn huishouden op orde te krijgen/houden. Ook delete ik een heleboel e-mails ongelezen, want het aantal dat je dagelijks krijgt is best veel. Maar nu moet ik toch even melden dat ze een in mijn ogen superactie hebben. Op de site van Flylady kun je (als je geregistreerd staat) deze maand het aantal minuten dat je extra beweging hebt genomen invoeren. Zij zet elke 15 minuten bewegen om in 1 mijl lopen en telt alles op. De gelopen kilometers, of eigenlijk mijlen dus, worden zichtbaar gemaakt in een route om de wereld. Elke keer als je je minuten beweging invoert, krijg je hints voor de volgende plek waar we heen gaan en kun je zien waar we tot nu toe zijn geweest. (We betekent dus iedereen die meedoet). Erg leuk en vooral motiverend! Ik betrap mezelf erop dat ik elke dag een manier probeer te verzinnen om extra beweging te krijgen. Die beweging mag bestaan uit sporten, een wandeling, maar ook uit huidhoudelijke klusjes als je dakgoten schoonmaken, ramen zemen, etc. Alles wat niet tot je dagelijkse beweging hoort. Ik merk dat ik het vooral probeer te doen door wat vaker lopend ergens heen te gaan. Dus, niet snel even op de fiets naar die vriendin of naar de stad, maar eerder van huis gaan en gaan lopen. Dus, wil je meer bewegen en heb je wat motivatie nodig, dan kan dit misschien helpen. De website is: www.flylady.net Veel plezier!

Gisteren de hele dag gewerkt. Moe thuis (eigenlijk al moe opgestaan) en op het balkon genoten van het mooie weer. Maar… er moest nog schoongemaakt worden (vrijdag is mijn schoonmaakdag). Geen zin. Maar goed, vanochtend zou er visite komen en de vloer moest nodig gestofzuigd, zeker als er een kleine rond gaat kruipen. Dus uiteindelijk zuchtend aan de slag gegaan. Ik zou in ieder geval stofzuigen en dweilen. En ach, eigenlijk zijn dat de klussen waar ik echt een hekel aan heb. Dus toen dat gedaan was, heb ik ook meteen maar alle andere klusjes gedaan. Alleen met het bed verschonen heb ik tot vandaag gewacht. Vriendlief had het bed keurig opgemaakt toen hij als laatste van ons tweexebn op stond en ik vond het jammer om nu de lakens er weer af te trekken en de volle vuilniszak heb ik ook pas vanmorgen buiten gezet. Gisteren kon ik dus met een tevreden gevoel met een kop koffie gaan zitten relaxen. Huis aan kant (binnen 3 kwartier!), alles gedaan. En nu, het weekend vrij! Ik hoef niet te werken en hoef ook niks meer in huis te doen! Ik kan er echt van genieten als ik mijn opgeruimde en redelijk schone huis rondkijk. Zo’n verschil met vroeger toen ik altijd een schuldgevoel had. Zo’n zacht stemmetje in je hoofd dat roept dat je eigenlijk nog… Nu is voor alles een vaste dag, volg ik mijn routines en daarna is het klaar. Andere dingen komen op andere momenten aan de beurt. En dat gevoel geeft rust!

Weinig bijzonders te melden. Wel heel veel plezier gehad met het uitwissen van alle taken op het white bord. Heerlijk om te doen. Vooral omdat hij onder het kopje dinsdag nu zo goed als leeg is! Het helpt ook dat ik steeds herinnert wordt aan wat ik nog moet doen! En even de stad in om wat spulletjes te kopen meteen gecombineerd met een lekker terrasje met vriendlief! Wat wil je nog meer. Lekker in het zonnetje zitten met een drankje, wetend dat je in een redelijk opgeruimd huis komt straks.